Ginástica Rítmica

Ao observar o município de Poços de Caldas, percebemos uma grande carência de atividades físicas para meninas entre 04 a 14 anos.
Assim surgiu o projeto, com o propósito de oferecer aulas gratuitas de Ginástica Rítmica para crianças e adolescentes.

A modalidade Olímpica foi escolhida por proporcionar exercícios físicos que cuidam do corpo e da mente, além de disso, o esporte ensina sobre temas relevantes como a importância da alimentação saudável, da higiene pessoal, da construção da autoestima e relação social, e principalmente, ensina a ter esperança e a buscar um futuro melhor.

🎯 Objetivos Centrais

Nosso objetivo é gerar oportunidades através da prática da Ginástica Rítmica, desenvolvendo os aspectos cognitivos, motores e afetivo-sociais.

Para isso, procuramos adotar técnicas que se fazem necessárias para a iniciação da modalidade, buscando coletar dados com aplicação de testes específicos da modalidade.

🎯 Objetivos Específicos

  • Iniciar e aperfeiçoar as habilidades ginásticas básicas;
  • Obter e ampliar a flexibilidade das alunas;
  • Desenvolver condições rítmicas para melhora na coordenação geral;
  • Aumentar a auto estima;
  • Garantir a qualidade de vida futura;
  • Propor oportunidades de participação em torneios para representação do município.

📌 Inscrições Gratuitas

As aulas são realizadas no poliesportivo ADC Alcoa Poços.

São aulas gratuitas, realizadas duas vezes por semana, com duração média de 2 horas por dia, onde a comissão técnica desempenha seu trabalho com excelência e qualidade, além de registrar a frequência das alunas.

Nossas Atletas

Além das alunas que participam do projeto, contamos também com duas representantes oficias na modalidade.

Lara Bastos

Lara Bastos representa o Poços de Caldas Futebol Clube na modalidade Ginástica Rítmica, aos 11 anos a jovem ginasta ja possui premiações internacionais. 

Conquistas

  • 🥇 1º Lugar Geral Copa Yaciara Marques 2021 – Santos
  • 🥇 Medalhista Oqac International Spring Cup 2021 – Azerbaijão 🇦🇿
  • Campeã Copa Brasil
  • Campeã Taça Brasil
  • Campeã Cup Internacional

Campeonatos

  • Campeonato Brasileiro Série A
Atleta de Ginástica Rítimica do Vulcão

Bianca Tavares

Bianca Tavares inicou os treinos de alta performace

Conquistas

  • 🥉 3º Lugar Geral Copa Yaciara Marques 2021 – Santos
  • 🥈 Vice campeã Copa Expressão

Campeonatos

  • Torneio Regional Rio de Janeiro
  • Torneio Nacional

Comissão Técnica

Marcial Rodrigues

Coordenador Equipe & Preparador Físico

Kellen Generoso

Coordenadora Projeto Social

Weverley Graminho (Branco)

Treinador

Larisse Junqueira

Psicóloga

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